반응형 에어컨두통1 여름철 냉방병과 온열질환, 헷갈리면 위험합니다 여름철 냉방병 증상과 예방법｜온열질환과 헷갈리지 말고 꼭 구분하세요여름이 되면 더위를 피하기 위해 에어컨을 자주 사용하게 됩니다.밖은 푹푹 찌는 폭염인데 실내는 에어컨 바람 때문에 서늘하다 못해 춥게 느껴질 때도 있습니다.이런 환경이 반복되면 몸이 온도 차이에 적응하지 못해 두통, 피로감, 콧물, 몸살 같은 증상을 느낄 수 있습니다.흔히 이것을 냉방병이라고 부릅니다.반대로 에어컨이 없는 곳에서 오래 일하거나, 한낮에 야외활동을 하거나,충분히 물을 마시지 못하면 온열질환이 생길 수 있습니다.온열질환은 단순히 “더위를 먹었다” 정도로 넘기기에는 위험할 수 있습니다.열탈진, 열경련, 열사병처럼 몸의 체온 조절 기능에 문제가 생기는 상태이기 때문입니다.여름철 건강관리는 냉방병과 온열질환을 모두 조심해야 합니다... 2026. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
